Le manque ou la faible puissance est un problème auquel sont confrontés de nombreux hommes. Des écarts similaires peuvent être observés à la fois chez les jeunes et à l'âge adulte.
La question de la restauration de l'efficacité n'est pas facile. En effet, le manque d'érection ou la faiblesse érectile peuvent être liés à de nombreux facteurs.
La principale difficulté réside dans la détermination exacte de la cause du trouble. Par conséquent, il est recommandé de vérifier d'abord pour trouver les facteurs à l'origine de l'écart.
Causes de la diminution de la fonction érectile chez les hommes, les femmes et les enfants
âge
Dans la plupart des cas, en raison d'une surcharge émotionnelle forte ou prolongée, l'efficacité sera réduite.. . .
En conséquence, de nombreux processus biochimiques ont changé. Le corps est aussi généralement fatigué, donc "pas d'énergie" pour les rapports sexuels.
La prostatite est une cause fréquente chez les hommes âgés. Dans ce cas, non seulement la libido est réduite, mais le contact sexuel lui-même peut également apporter inconfort et douleur. Il en va de même pour les adénomes, les cancers et autres maladies de la prostate.
La consommation d'alcool peut également affecter les érections. En particulier, il endommage la conductivité des neurones, ce qui rend difficile pour les hommes d'atteindre l'excitation sexuelle. Le tabagisme peut également entraîner une perte d'efficacité. Dans ce cas, cela est dû à une violation du travail des vaisseaux sanguins - ils deviennent plus étroits et le sang ne peut pas bien s'écouler dans le pénis.
De nombreux facteurs influent sur l'efficacité. Voici quelques-uns d'entre eux:
- problème CVS;
- Diabète;
- Lésion cérébrale traumatique (comme une commotion cérébrale)
- Nourriture inférieure, etc.
Principes de traitement de l'impuissance à la maison
L'autocorrection des écarts plus ou moins graves est fortement déconseillée. Ce n'est que lorsque le problème vient d'apparaître et que l'expression est mauvaise, qu'une thérapie familiale peut être pratiquée. Dans tous les autres cas, vous devez consulter un médecin.
Si vous suivez les suggestions ci-dessous, vous pouvez généralement normaliser le fonctionnement du système reproducteur :
- Arrêtez de boire;
- Arrête de boire du café
- Organiser la nourriture et le sommeil ;
- Augmenter l'activité physique;
- Débarrassez-vous du stress (par exemple, essayez de méditer).
Lorsque la puissance réduite est le résultat d'un mode de vie incorrect, suivre les conseils ci-dessus est presque toujours utile.
Sauf dans les cas où une mauvaise qualité de vie entraîne certaines pathologies. Cela arrive souvent, par exemple, l'alcoolisme. Dans ces cas, il est garanti que le statut ne peut pas être corrigé par lui-même.
Retarder les visites chez le médecin ne fera qu'aggraver le problème.
Quel médicament devez-vous prendre pour améliorer la faiblesse érectile?
En plus de normaliser le mode de vie, les hommes peuvent également essayer des médicaments spéciaux.Les inhibiteurs de la PDE-5 sont le plus souvent utilisés lorsque l'efficacité est discutable.. . .
Leur principe de fonctionnement est très simple : ils augmentent le flux sanguin vers le pénis, de sorte que le pénis se durcit et se soulève.
Une autre option est les gouttes. Il existe de nombreux types de ces outils. Certains d'entre eux ont les mêmes effets que les pilules, tandis que d'autres normalisent le travail du système nerveux central. La formule la plus populaire sous cette forme est la teinture de ginseng.
Utilisez-le lorsque vous avez de mauvaises érections en raison de facteurs psychologiques. Ce type de gouttes peut améliorer l'état émotionnel, éliminer l'anxiété et augmenter l'activité physique. Les médicaments à base d'appât ont des effets similaires.
La pommade est un autre remède populaire. Beaucoup d'entre eux sont à base de trinitroglycérine, qui a un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins, les dilate, améliorant ainsi la circulation sanguine.
Suppléments qui aident à traiter la dysfonction érectile
Pendant de nombreuses années, il y a eu une controverse concernant l'efficacité des additifs spéciaux dans l'environnement médical. Par conséquent, leurs effets n'ont pas encore été confirmés.
Cependant, certains hommes prétendent que les suppléments nutritionnels les aident à normaliser la fonction sexuelle.
La préparation correspondante contient deux vitamines importantes pour la puissance : PP et E, et du zinc, un minéral responsable de la stimulation de la production de testostérone.
Des vitamines pour aider à restaurer la libido
Il existe deux composés organiques avec la puissance la plus importante : PP et E.
Le premier est nécessaire à l'érection car il est impliqué dans le métabolisme des graisses en diminuant le cholestérol et en augmentant la perméabilité vasculaire. Au contraire, la vitamine E est importante pour la prévention.
Le corps en a besoin pour éviter les capillaires fragiles. En d'autres termes, la force de la puissance dépend en grande partie de la façon dont le sang les traverse.
Zinc-Cette substance est essentielle pour que le corps masculin produise suffisamment de testostérone. En d'autres termes, cette hormone détermine le degré d'excitation sexuelle d'une personne.
Comment un homme nutritif peut-il augmenter la libido?
La santé dépend de ce que vous mangez.Les régimes pour les érections plus faibles comprennent principalement l'utilisation de persil et de noix.
Ils augmentent les niveaux de testostérone. Le chou frais a le même effet. Beaucoup de gens manquent maintenant d'acides gras saturés, ce qui affecte également l'efficacité.
Par conséquent, pour améliorer la qualité de la vie sexuelle, il est recommandé de manger plus de poisson (de mer), d'huile (huile d'olive et/ou de graines de lin) et diverses graines.
Comment améliorer ses performances grâce à l'exercice?
L'exercice est très important pour l'érection. Premièrement, il produit de la testostérone.
Deuxièmement, et plus important encore, la circulation sanguine est accélérée. Afin d'augmenter l'efficacité, presque tous les exercices sont adaptés : course à pied, pompes, jeux de sport, etc.
Pour obtenir des résultats élevés, vous devez faire de l'exercice tous les jours.
Le masseur stimule et augmente l'attractivité
Maintenant, vous pouvez acheter une variété de masseurs différents sur Internet et dans des magasins spécialisés pour aider à augmenter l'efficacité. Pendant l'utilisation, l'excitation sexuelle est d'abord obtenue et, d'autre part, la circulation sanguine dans le pénis est améliorée.
La libération émotionnelle est un moyen de restaurer la santé des hommes
L'exercice aide à soulager le stress. En raison de la compétition, beaucoup d'énergie est libérée.
La méditation est très efficace. Il active le centre cognitif d'importance, et il est impossible de se sentir anxieux pendant cette période.
Recettes de médecine traditionnelle pour aider à se débarrasser des problèmes masculins
L'un des remèdes populaires les plus populaires est la teinture de gingembre.Pour ce faire, vous devez acheter 400 grammes de gingembre au magasin, le rincer et le hacher.
Versez les copeaux dans un demi-litre de vodka. Laissez infuser pendant 2-3 semaines. Prendre 30 grammes du produit 30 minutes avant le dîner.
Une autre méthode de traitement est la décoction de Xingma. La méthode est très simple : versez une cuillère à soupe de feuilles séchées de cette plante dans 200 ml d'eau bouillante et fermez le couvercle. Injectez ensuite le liquide pendant 60 minutes. Utilisez 1 cuillère du médicament obtenu avant les repas.
Une autre option consiste à verser toutes les gousses épluchées dans 1 tête d'ail avec 300 grammes de vodka.
Après cela, placez le récipient avec le médicament dans l'obscurité pendant 3 jours.
Une fois le temps spécifié écoulé, le médicament produit est utilisé 3 fois par jour avec une cuillerée avant les repas.
Pour la prostatite, l'eau gazeuse et les teintures à base de plantes sont les plus couramment utilisées. La bardane, les mauvaises herbes et le plantain peuvent être utilisés comme ces derniers.
Méthodes chirurgicales pour restaurer une mauvaise fonction érectile
La chirurgie est réalisée lorsqu'il existe une physiopathologie sévère. La spécificité de l'intervention dépend du type de maladie. Par exemple, dans le cas d'un adénome ou d'un cancer, la tumeur est retirée de la prostate.
Comment augmenter rapidement l'efficacité avant un rapport sexuel?
Les deux façons les plus simples d'obtenir une érection en peu de temps sont d'utiliser des médicaments et un équipement spécial.
Afin de prévenir le développement d'une pathologie, il est recommandé d'abandonner les mauvaises habitudes, l'alimentation normale et l'exercice. Cela réduit considérablement la possibilité d'impuissance et d'autres conditions.
Étant donné que les problèmes érectiles peuvent être causés par de nombreux facteurs, il est recommandé de passer 1 à 2 heures pour voir un spécialiste. Il indiquera la cause exacte de l'écart afin que les mesures appropriées puissent être prises.